Beslenme ve Diyetisyen Hizmetlerimiz
Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme, hastalıkları önlemek, ideal kiloya ulaşmak ve genel yaşam kalitesini artırmak çok önemlidir. Polikliniğimizde, alanında uzman diyetisyenlerimiz tarafından sunulan profesyonel beslenme danışmanlığı ile size sağlıklı bir yaşam tarzı kazandırmayı hedefliyoruz. Kişisel ihtiyaçlarınıza uygun beslenme planları, sürdürülebilir kilo yönetimi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları için bize başvurabilirsiniz.
Beslenme ve Diyetisyen Hizmetlerimiz:
-
Kişiye Özel Beslenme Planı
- Sağlık hedeflerinize uygun kişisel beslenme planları.
- Yaş, cinsiyet, aktivite düzeyi, sağlık durumu ve yaşam tarzınıza göre özelleştirilmiş diyet önerileri.
- Diyetisyeninizle düzenli takip ve kişisel gelişim izleme.
-
Kilo Kontrolü ve Zayıflama
- Sağlıklı ve dengeli kilo verme yöntemleri.
- Hızlı kilo kaybı yerine kalıcı kilo yönetimi için uzun vadeli beslenme planları.
- Kilo verme sürecinde metabolizma hızlandırma, yağ yakımını destekleyen diyet programları.
- Kilo alma ihtiyacı olan bireyler için uygun beslenme önerileri.
-
Obezite Tedavisi ve Yönetimi
- Obezite ile mücadele için bireysel beslenme planları ve takip.
- Obeziteye bağlı sağlık sorunlarının önlenmesi ve tedavisi.
- Kilo verme sürecinde psikolojik destek ve motivasyon.
-
Diyetisyenle Sağlıklı Yaşam Tarzı
- Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek ve sürdürülebilir diyet önerileri.
- Stresli yaşam koşullarında beslenme alışkanlıklarının iyileştirilmesi.
- Düzenli egzersizle desteklenen beslenme programları.
-
Hastalık Yönetimi İçin Beslenme
- Diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği, kalp hastalıkları gibi durumlarla ilgili özel beslenme planları.
- Sindirim sistemi rahatsızlıkları (gastrit, reflü, IBS vb.) için uygun diyetler.
- Böbrek hastalıkları, karaciğer hastalıkları ve diğer kronik hastalıklar için diyet önerileri.
- İmmün sistemin güçlendirilmesi için bağışıklık artırıcı beslenme planları.
-
Hamilelik ve Emzirme Dönemi Beslenmesi
- Hamilelik döneminde sağlıklı kilo alımı ve doğru beslenme.
- Emziren anneler için süt üretimini artıran, dengeli ve besleyici diyetler.
- Bebek sağlığı için doğru vitamin ve mineral takviyeleri.
-
Çocuk ve Ergen Beslenmesi
- Büyüme çağındaki çocuklar için dengeli ve sağlıklı beslenme rehberliği.
- Ergenlik döneminde sağlıklı kilo kontrolü ve doğru beslenme alışkanlıkları kazandırma.
- Sık görülen beslenme bozuklukları (yetersiz beslenme, aşırı beslenme, obezite vb.) için çözüm önerileri.
-
Spesifik Diyet Programları
- Vegan, vejetaryen, glutensiz, laktozsuz ve diğer özel diyetlere uygun beslenme planları.
- Sporculara yönelik performans artırıcı, protein ağırlıklı diyetler.
- Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı veya diğer popüler diyet türleri için uygun planlar.
-
Detoks ve Temizlenme Programları
- Vücutta biriken toksinlerin atılması için sağlıklı detoks programları.
- Mevsimsel değişikliklere göre detoks planları ve sağlıklı temizlenme yöntemleri.
- Sindirim sistemi sağlığını iyileştiren detoks diyetleri.
-
Duygusal Yeme ve Yeme Bozuklukları
- Duygusal yeme, aşırı yemek yeme, anoreksiya ve bulimia gibi yeme bozukluklarının tedavisi.
- Psikolojik destek ile sağlıklı yeme alışkanlıkları kazandırma.
- Yeme bozukluklarının önlenmesi için farkındalık eğitimi.
-
Vücut Kompozisyonu Ölçümü ve Analizi
- Vücut kitle indeksi (BMI), yağ oranı, kas kütlesi gibi ölçümlerle vücut kompozisyonunun belirlenmesi.
- Vücut analizi sonuçlarına göre kişisel diyet ve egzersiz önerileri.
- İdeal vücut ağırlığına ulaşma için bireysel takip.
-
Çocukluk Çağında Yetersiz Beslenme ve Vitamin Eksiklikleri
- Çocuklarda yetersiz beslenme ve vitamin/mineral eksikliklerinin tedavisi.
- Özel çocuk diyetleri ve doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılması.
Neden Diyetisyen Desteği Almalısınız?
- Bireysel İhtiyaçlarınıza Yönelik Çözümler: Her bireyin beslenme gereksinimleri farklıdır. Diyetisyenlerimiz, sizin için en uygun beslenme planını belirler.
- Sağlıklı Yaşam Tarzı: Uzman desteği ile sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirerek, uzun vadeli sağlık ve yaşam kalitesini artırabilirsiniz.
- Hedeflere Ulaşma: Kilo kontrolü, hastalık yönetimi, sporcu beslenmesi gibi hedeflere profesyonel rehberlik ile daha hızlı ve sağlıklı ulaşabilirsiniz.
- Sürekli Takip: Diyetisyenlerimiz ile düzenli takip yaparak, ilerlemenizi izler ve gerekirse planınızı güncelleriz.
Beslenme ve Diyetisyen Hizmetlerimizle Sağlıklı Bir Yaşam İçin İlk Adımı Atın!
Diyetisyenlerimiz, sağlıklı ve dengeli bir yaşam için size doğru beslenme alışkanlıklarını kazandırmak, kilo yönetimi sağlamak ve sağlığınızı korumak amacıyla her zaman yanınızdadır. Bize başvurarak, profesyonel beslenme danışmanlığından faydalanabilirsiniz.
